什么是课外实习？

课外实习能为学生提供非常宝贵的实践机会，通过在特定行业工作一段时间，学生不仅能提升自己的专业技能，学以致用，而且能进一步增进对所从事职业的理解，并且能获得合适的就业机会。实际上，许多公司都会通过实习项目来评估学生能力，达标者才能转为正式雇员。

课外实习通常并不算作学位课程的内容，但可获得专业培训机构的正式认证，即此类实习经验和学位一样，亦可获得行业认可。

课外实习方式及作用

课程实习是学位课程的组成部分之一，而大多数课外实习则会为学生提供特定的企业或职场实践机会，帮助学生在学业之外获得工作经验。

从诸多角度来看，课外实习其实就像是一份真正的工作，可以根据工作时间获得相应报酬。参加实习的学生会加入某个团队或部门，像其他员工一样积极热情，处事灵活，勤奋工作。

课外实习将为学生带来宝贵的真实工作经验，帮助学生拓宽在企业和整个行业内的重要人际关系，让其在今后的雇主面试中具备显著优势。

课外实习的时间

多数课外实习是在学生修完学位课程毕业后进行，不过在校期间也能申请课外实习。

如果你倾向于参加短期实习，建议你考虑暑期实习——通常会占用学校暑期的2到3个月时间。相较于长期实习，虽然短期学习时间较短、程度较浅，但学生也能从中获得有益经验，建立职场人际网络。

课外实习的周期

根据学生所选的领域或专业，实习期可能为一周到一年不等。

假期实习（如英国暑期期间）通常比毕业实习的时间短。一些毕业生（如医学生）在晋升到下一级职务前会一直被视为“实习生”。

如何找到适合自己的实习机会？

实习对于学生的职业生涯发展非常重要。因此，学生必须根据个人兴趣来选择实习机会。

为此，我们建议你：

咨询就读高校的就业服务中心；

通过领英等社交媒体联系潜在雇主，了解可供申请的所有实习机会；

浏览专门的实习网站，如Milkround。

在英国，大多数实习生都属于“工人”群体，即应凭借自己的工作获得相应报酬，且不低于英国国家最低工资标准相应年龄段工资水平。通常情况下，留英实习生的年薪，根据其工作略低于20000英镑。

有些课外实习机会可能会配有个人导师。你需要了解导师的职责内容，向其学习专业知识与技能。在此期间，你会有很多机会向导师咨询答疑，深入了解导师的工作、职位及行业现状。此类实习有时被称为“影子工作”，且大多是无偿的。

其他相关网站

• Work experience and internships on Prospects
• AIESEC - volunteering experiences and professional internships